HYROX

 Hi lang geleden!

Heeeeeel veel gebeurd maar….. ik heb weer een hoogte puntje bereikt waar ik erg trots op was. Na een lange tijd dat het wat beter gaat met mijn reuma heb ik de “Hyrox” gedaan. 

Wat is Hyrox?!

HYROX is een fitnesswedstrijd die 8 km hardlopen en acht functionele trainingsstations combineert.

Voor mij en mijn duo Liza begon het als een soort grapje op een verjaardag. Er was voor ons mogelijkheid om nog mee te doen maar dan moesten we toch wel aangeven dat we het daadwerkelijk gingen doen. (5 weken voor de Hyrox) Toch leek dit onwijs vet om eens mee te doen, “wat stond ons nu te verliezen”. We zijn met vier weken van te voren begonnen met trainen, dit verliep met pieken en dalen. Soms voelde het heel positief en soms negatief. De laatste trainingsweek viel ik even door een mandje met mijn knieën en vingers, alles deed op mijn reuma gebied echt veel pijn. Ik voelde me negatief en niet oke. 

De eerste drie trainingsweken had ik geen enkele keer last van mijn reuma. Naja dat zeg ik heel leuk maar veeeeel minder dan wat ik normaal zou hebben. Mijn grens kon ik goed aangeven, ook al was dat een uitdaging. 

De dag voor wij de training zouden hebben zijn wij alvast naar een hotel in de buurt gegaan. Nog even in de sauna geweest en wezen zwemmen was onze ideale voorbereiding! Goed geslapen en toen was het zover. De ochtend begon goed, ik was erg bang dat ik de ochtend ervoor last kreeg maar dat was gelukkig niet het geval. 

We zijn naar de locatie Rotterdam Ahoy gereden waar het allemaal afspeelde. Het voelde nerveus maar ook erg positief. 

De wedstrijd begon en we liepen goed op schema. Het voelde goed en het voelde alsof ik gewoon normaal was. Iemand zonder reuma, zonder klachten en zonder momenten van angst dat ik het niet meer ging redden. We kwamen op een goede tijd binnen! 

Trots. Het moment dat de opluchting er was waren we onwijs trots. 

Nu was het erg spannend voor mij of ik die avond wel nog zou kunnen slapen of dat ik wakker lag ivm pijn. Maar…… wauw. Gewoon zonder veel pijn kunnen slapen. 

Dus tot slot. Je lichaam je grens laten opbouwen is het beste wat er is. Ga er niet overheen maar zoek de juiste balans en ontspanning.